Je rejoins un peu Denisio. Bien que n’aillant jamais au de RAH, je pense que beaucoup de méthodes de supplémentation fonctionnent. Certaines mieux que d’autres dans certaines circonstances... et c’est là que cela se complique. Le bac, la population (poisson, coraux, invertébrés, etc), l’éclairage, le brassage, la qualité de l’eau de conduite (je ne rigole pas

) etc vont fortement influencer les résultats de telle ou telle méthode. Je pense aussi, à titre très personnel, que le recifaliste est bien souvent un critère négligé. Certaines méthodes demandent bcp de suivi, de manutention, etc., bref, dans des situations exactement identiques, deux récifalistes auront des résultats différents.
Je comprends aussi ton envie de partager ton expérience (et je t’en remercie

). Je souhaite juste que des débutants prennent du recul sur ce qui est parfois écrit sur les forums. On donne tous un avis, mais chacun se doit de rester critique sur ce qu’il veut faire ou pas (rien n’est tout noir ou tout blanc dans notre hobby

)
Si je prends mon exemple perso, j’étais sous balling avec de très bon résultats. J’ai changé de taf, moins de temps pour tout gérer, moins d’énergie, etc. Bref mon balling commençait à donner de moins bons résultats. Faute au balling ou à moi? Je suis passé sous méthode triton (qui est moins exigeante en termes de temps) et bizzarement tout fonctionne comme avant. La méthode triton est meilleure que la balling? Non (en tous cas, je ne le pense pas

). Elle est juste plus adaptée a mon style de vie (et a d’autres inconvénients que j’arrive a mieux gérer avec mon style de vie).
Plus de 10 ans dans cette passion du récifal, je peux te dire en avoir vu de toutes les couleurs. La seule chose qu’un débutant devrait savoir, c'est: n’écoute pas les conseils isolés (ou semi-isolés). Renseigne toi sur tout ce qui est dit. Prends des avis contraires pour contre balancer les dires de certains. Cela t’évitera bien des problèmes! En moyenne, je vois 3-4 méthodes magiques apparaitre chaque année et combien durent vraiment dans le temps???